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1026 kcal
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Fett: 32,53g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 96,85g.
Frühstück: Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Bio Bio-Rosinen, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Rucola, Zucchini, Rote Paprika. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Kresse, Radieschen, Aldi Datteltomaten, Aldi Oliven mit Mandeln, Milbona Körniger Frischkäse Light. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Apfel, Loose Quäse Snack Pur, WellMix Protein 90 Schoko, Aldi Bio Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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 Kommentare
17 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__
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22 Jun 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Magerquark mit Schokolade - eiweißpulver
22 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Ich dachte das sieht aus wie Meerrettich- Frischkäse mit Preiselbeeren.🤗😋🐳
23 Jun 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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23 Jun 20 vom Mitglied: Ritamine__
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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