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1362 kcal
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Fett: 63,89g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 121,27g.
Frühstück: LaVita Lavita, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), K-Classic Bayerischer Leberkäse Grob, Rama Rama, Bauernbrot. Mittagessen: Gösser Natur Radler, Roggenbrot, Rapsöl, Rispentomaten, Zott Zottarella Classic, Zwiebeln. Abendessen: Metzgerfrisch Krustenbraten, Wassermelone Gelb, Himbeeren. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen ohne Boden, Krüger Classico Cappuccino. mehr...
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2237 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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christlreg's Gewichtsverlauf
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