Stillstand ☺️ Nach dem Schlemmfest von gestern sehr zufriedenstellend.
109,4 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1541 kcal Fett: 57,51g | Eiw: 28,99g | Kohlh: 193,51g.   Frühstück: Sondey Maiswaffeln, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Salat, Grafschafter Goldkrüstchen. Mittagessen: Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Abendessen:  Eiskugel. Snacks/Sonstiges: Pfungstädter Edel-Pils, Gelatelli Mandel Weiss,  Kaffee mit Milch. mehr...
1855 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Schönes Wochenende dir :-) 
12 Jun 20 vom Mitglied: Jenniii-25
So soll es sein! Guten Morgen und hab' einen schönen Tag!  
12 Jun 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
Das ist doch ein super Ergebnis! 👍🏻 
12 Jun 20 vom Mitglied: Ragoel

     
 

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