indiana12's Notizen, 09 Jun 20

Heute den Grill bemüht - selbst gemachte Burger Patties mit selbst gebackenen Hamburgerbrötchen.

Diätkalender ansehen, 09 Juni 2020:
2857 kcal Fett: 132,14g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 317,66g.   Frühstück: Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, REWE American Sandwich. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen, Leberkäse. Abendessen: Pommes Frites, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Weihenstephan Vanillequark, Schlagsahne (Geschlagen), Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. mehr...
2114 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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