indiana12's Notizen, 05 Jun 20

Hühnchen Curry mit Naan

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
2154 kcal Fett: 77,91g | Eiw: 131,44g | Kohlh: 227,71g.   Frühstück: Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Abendessen: Indisches Fladenbrot Naan, Hühnchen Curry. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Macadamia, Espresso, Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Weihenstephan Vanillequark. mehr...
2122 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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