Dafür, dass ich gestern Mal nicht getrackt habe ist das voll okay. 😉
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109,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 27,03g | Eiw: 20,89g | Kohlh: 59,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Erdnuss Creme, Aldi Steinofen Brötchen Dinkel, Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Dulano Geflügel-Salami. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Stimmt. Wünsche dir einen schönen Tag!
31 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Das sieht doch richtig gut aus 👍🏼👍🏼👍🏼
31 Mai 20 vom Mitglied: Plan2024
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31 Mai 20 vom Mitglied: Ragoel
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