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heute mal mit Thunfisch und Chili. was ich nicht sachffe wird zur arbeit zum Abendessen mitgenommen.
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952 kcal
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Fett: 17,39g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 145,99g.
Frühstück: Himbeeren, Dr Oetker High Protein Pudding Grieß. Mittagessen: Dr Oetker High Protein Pudding Grieß, Zucchini, K Classic Kräuterquark Light, Kajnok Bio Abnehm-Nudeln. Abendessen: Ehrmann High Vitamin Joghurt, Europäische Weintraubensorte. Snacks/Sonstiges: Combino Spaghetti (Gekocht) , Maggi Spaghetti Bolognese. mehr...
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 Kommentare
Wow, sieht das toll aus! Und richtig gute Werte. :))
30 Mai 20 vom Mitglied: i3arracuda
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War auch lecker aber ich hab keinen Hunger. Hab nun den Fisch mit etwas zucchini raus. Das gibts dann evtl zum Abend
30 Mai 20 vom Mitglied: AngelCoin
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