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Das geht besser, aber ich ich nehme auch das.
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199,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 137,86g | Eiw: 137,19g | Kohlh: 205,52g.
Frühstück: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Scones, Staud's Marillenmarmelade, DM Bio Himbeere Fruchtaufstrich. Mittagessen: Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Der Meistermetzger Bratwurst , Spareribs, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Abendessen: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Banane, Ja! Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Monarc Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Richtig so, nimm, was du kriegen kannst! Vielleicht hamstert deine Waage ja auch nur, weil sie zu viele Corona- Verschwörungstheorien gehört hat... 😉😉😉
24 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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24 Mai 20 vom Mitglied: janniEm53
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genau, haben ist besser wie kriegen.🙋♀️
24 Mai 20 vom Mitglied: schnorra
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Wie heißt es so schön..? Auch kleine Schritte können einen weiten Weg gehen.
26 Mai 20 vom Mitglied: Flunni
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seppi422's Gewichtsverlauf
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