Franzi 55's Notizen, 23 Mai 20

Spiegelei mit Räucherlachs und Tomanten.

Diätkalender ansehen, 23 Mai 2020:
1533 kcal Fett: 73,05g | Eiw: 93,99g | Kohlh: 124,95g.   Frühstück:  Milch 1,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch,  Äpfel. Mittagessen: Perla Pepper Mix, Berida Räucherlachs,  Spiegelei ohne Fett. Abendessen: 3-Ähren-Brot Sesam Knäckebrot, Aldi Esrom, Delikato Joghurt Salatdressing,  Gelbe Paprika,  Möhren. mehr...
2695 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Nom, nom!  
23 Mai 20 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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