|
|
3255 kcal
|
Fett: 141,68g | Eiw: 141,95g | Kohlh: 349,62g.
Frühstück: Zimbo Mett, Mischkornbrot, Zimbo Mett, Mischkornbrot, Milchkaffee mit Zucker. Mittagessen: Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Zimbo Mett. Abendessen: Freshona Gemüsepfanne Rustikale Art, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Erdbeeren, Weihenstephan Vanillequark, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso, Alnavit Bio Nussecken, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
|
2252 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|