ヤママユガ's Notizen, 16 Mai 20


Diätkalender ansehen, 16 Mai 2020:
3043 kcal Fett: 96,10g | Eiw: 146,03g | Kohlh: 404,27g.   Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: セブンイレブン スパイシーポークとポテトの野菜サラダ, セブンイレブン ラーメン屋さんの味!チャーシューチャーハン, セブンイレブン エッグポット(味付き半熟玉子とほうれん草). Abendessen: ハマチ, マグロの刺身, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, テーブルマーク 国産こしひかり たきたてご飯, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り. Snacks/Sonstiges: はちみつ, 温泉卵, 丸亀製麺 ぶっかけうどん冷. mehr...

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