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Lost a tiny bit more yesterday to record a new low at 228.1. Should lose a bit more today.
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102,1 kg
Bisher verloren: 45,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
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433 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 39,97g.
Frühstück: Bananas. Abendessen: Green String Beans, Baked or Broiled Salmon. mehr...
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2771 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 39 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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