Diätmorgan's Notizen, 18 Apr 20

10kg abgenommen 😀

Diätkalender ansehen, 18 April 2020:
2416 kcal Fett: 97,97g | Eiw: 189,64g | Kohlh: 188,98g.   Frühstück:  Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Hackfleisch, Combino Tomatensauce Napoli,  Nudeln (Gekocht). Abendessen: OceanSea Garnelenschwänze Provençal , Kraft Miracle Whip Balance,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bautz'ner Senf Mittelscharf, McDonald's Barbecue Sauce,  Veggie-Burger, Gutstetten Puten Bratwurst,  Schweinenackensteak. mehr...



     
 

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