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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
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3260 kcal
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Fett: 110,53g | Eiw: 162,35g | Kohlh: 392,66g.
Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: モンテール とろ生ケーキ紅茶, セブンイレブン 豚玉ミックス, セブンイレブン タンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Abendessen: 明治 十勝カマンベール入り6Pチーズ, マルちゃん ふっくらごはんが炊けました, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, サーモンの刺身. Snacks/Sonstiges: はちみつ, ざるうどん. mehr...
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