Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2020
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138,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 53,42g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 85,67g.
Frühstück: Nestle Caro Original, Aldi Vollkorntoast (25g), Gouda oder Edamer, Aldi Rindersaftschinken. Mittagessen: Nestle Caro Original, Beste Ernte Spargelspitzen, Gouda oder Edamer, Aldi Vollkorntoast (25g). Abendessen: Aurora Weizenmehl Type 550, Mischgemüse, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Hab ein schönen Nachmittag 🌞🙋♀️☕
16 Apr 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Danke Dir😊
Hoffe Du hattest einen schönen Tag!
16 Apr 20 vom Mitglied: hrldfischer
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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