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1938 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 82,85g | Kohlh: 217,91g.
Frühstück: Roastbeef, Zimbo Mett, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Marmelade, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Olivenöl, Frikadelle, Tomatensoße, Kartoffeln, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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