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2492 kcal
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Fett: 82,15g | Eiw: 96,92g | Kohlh: 333,18g.
Frühstück: Harry Landbrot, Philadelphia Kräuter, Weizenbrötchen, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Gouda oder Edamer, Malzers Weizenmischbrot , Exquisa Der Sahnige Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Harry Landbrot. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Aldi Choco Bits. mehr...
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haseeins's Gewichtsverlauf
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