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бедра 96, талия 72, грудь 94
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77 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 165,80g.
Mittagessen: Пирог с Вишней, Сыр Горгонзола, Творожная Запеканка с Персиковой Желейной Заливкой, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Красное Яблоко, Мандарины. Abendessen: Паста Карбонара. mehr...
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2533 kcal
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Bewegung:
прогулка 5км - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ElenorKru's Gewichtsverlauf
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