indiana12's Notizen, 25 Feb 20


Diätkalender ansehen, 25 Februar 2020:
2173 kcal Fett: 73,96g | Eiw: 73,26g | Kohlh: 294,88g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Ja! Fleischwurst, Orangensaft, Milchkaffee mit Zucker, Gut Drei Eichen Leberwurst, Nutella Nutella, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Vegetarisch Lecker Thai Gemüsecurry, Seehecht. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne (Geschlagen), Haribo Cola Fläschchen, Schokoladenpudding, Ritter Sport Macadamia, Zucker, Backbude Berliner, Espresso. mehr...
2117 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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