Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2020
|
82 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 54,49g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 147,04g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Schinken (Extra mager), Rama Rama, Semmel. Mittagessen: Erdbeeren, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lachs, Lindt Edelbitter Mousse Cranberry, Ferrero Pocket Coffee. Snacks/Sonstiges: Nussschnecke, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christlreg's Gewichtsverlauf
|