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1426 kcal
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Fett: 45,90g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 200,14g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Penny Markt Frischkäse Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Rohschinken, Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Äpfel, Gurke (mit Schale), Bäckerkrönung Vollkorn-Sonne. Abendessen: Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln, Grillgemüse, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Früchtebrot. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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