Starkartal's Notizen, 20 Feb 20

Heute mal wieder lachs vom grill. Nur die schnelle variante ohne holz. 😁

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2020:
1951 kcal Fett: 94,61g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 206,85g.   Frühstück: Sera Ajvar, Gazi Kasar Peyniri, Schwarze Oliven, Honig, Pinar Beyaz Peynir, Menemen, Simit. Abendessen: Grill Lachs. Snacks/Sonstiges: Reis Pilaw, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Blaubeer Muffin , McDonald's Muffin mit Nutella. mehr...
2923 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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