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31.01.2020.;-) 😍 F R E I T A G 😍;-) 🤩 WOCHENENDE 🤩 ;-) ;-) 🤣HOCH DIE HÄNDE 🤣;'-) ;'ä) 🤣Allen ein herrliches vor 🌷Frühlings🌷 Wochenende.🤩:-) ☺Einen Guten Morgen zusammen ☺ 26 g Milbona Räucherkäse mit Chili 20 g Zimbo Zwiebelmett 1 saure Gurke 100 g Cocktailtomaten 6 g Den Gamel Fabrik Orangen Marmelade 6 g Den Gamel Fabrik Erdbeermarmelade 6 ml GUTBIO Olivenöl Nativ Extra 7 g Edeka Kalamata Oliven entsteint 78 g Kiwi 2 x 1 Scheibe Wasa Sesam Knäckebrot 0,5 gekochtes Ei 1/4 Artischockenherz in Öl ☺ 435 kcal .geschnackt ☺👍
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1149 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 58,92g | Kohlh: 97,27g.
Frühstück: Artischockenherzen in Öl, Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Kiwi, Edeka Kalamata Oliven, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Den Gamle Fabrik Erdbeermarmelade, Den Gamle Fabrik Orange, Cocktailtomaten, Saure Gurken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Combi Räucherkäse. Mittagessen: Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lindtmanns Hühnersuppe. Abendessen: Delikato Knoblauch Dressing, REWE Romana Salatherzen, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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4160 kcal
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Bewegung:
Sauna - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 43 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Sit Ups - 7 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Guten Morgen. Dir ein schönes Wochenende.🙋♀️☕☕🌷
30 Jan 20 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Willi,
ihr seid ja richtig auf Frühling eingestellt. 🌷😍 Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende.
31 Jan 20 vom Mitglied: Green Island
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31 Jan 20 vom Mitglied: ~Memory~
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31 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
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Hallo, wo sind denn die bunten Eier heute? 😃 Schönen Freitag ☀️🍀🌷🙋🏼♀️
31 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024
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Da hat schon jemand den Frühling ausgerufen 😄💐🌷
31 Jan 20 vom Mitglied: Zirkonia2001
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🤣🤣🤣Die bunten Eier sind im Abfall.Bevor die schlecht werden.Sicher ist sicher her.🤣🤣🤣🤣🤣🤣
31 Jan 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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😍 AM SCHÖNSTEN ist die Hyazintenblüte.Die Düfte von ihnen finde ich herrlich.So wie Frühling eben .❤❤❤❤❤
31 Jan 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Oh ich liebe Hyazinthenduft auch so sehr! 😊 Wann kommt denn der Ostereier-Nachschub? 😅 Ich freue mich immer über Eure Osterdeko 😀
31 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024
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🤣 Der Ostereiernachschub liegt immer im Kühlschrank.Aufgabenbereich vom Osterhasen 🐇🐇🤣🤣🤣🤣
31 Jan 20 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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