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Hmmm finden den Fehler 🤔
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74,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Protein Pancakes. Mittagessen: Weizenbrötchen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schafskäse, Rote Paprika, Tomaten, Möhren. Abendessen: Italiamo Capperi, Möhren, Tomaten, Aldi Schinkenbraten, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht. Snacks/Sonstiges: Sweetland Taler Lakritz , McDonald's Latte Macchiato (Grande), Erythrit, Whey Protein - Erdbeere, Gemahlene Mandeln, Zucchini, Zimt, Ei. mehr...
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2955 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 1 Minute, Auto Fahren - 1 Stunde, Apple Health - 11 Stunden und 29 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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