|
Zucchinikuchen ohne Mehl 😋 172kcal das Stück Rezept nach Chefkoch
|
1655 kcal
|
Fett: 81,64g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 130,76g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Protein Pancakes. Mittagessen: REWE Beste Wahl Gouda Holland Mittelalt, Wasa Roggen Dünn, Rote Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Schafskäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Tomaten, Eisbergsalat, Möhren, Gurke (mit Schale). Abendessen: Italiamo Capperi, Aldi Schinkenbraten, Tomaten, Gurke (mit Schale), Händlmaier's Tafel-Meerrettich, K-Bio Agavendicksaft, Banane, Avocado, Matjesfilet. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Erythrit, Whey Protein - Erdbeere, Gemahlene Mandeln, Zucchini, Zimt, Ei. mehr...
|
|
3836 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Duschen - 30 Minuten, Apple Health - 11 Stunden und 35 Minuten, Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 1 Stunde und 25 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ich will das auch essen😍Sieht sehr lecker aus☺Super!!!
19 Jan 20 vom Mitglied: Karolina 35
|
Geht total schnell und das Rezept findest du hier:
https://www.chefkoch.de/rezepte/2859001438012251/Low-Carb-Mandel-Zucchini-Kuchen.html?utm_source=net.whatsapp.WhatsApp.ShareExtension&utm_medium=Social%20Sharing%20CTA&utm_campaign=Sharing-iOS
19 Jan 20 vom Mitglied: Mimpelchen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mimpelchen's Gewichtsverlauf
|