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2636 kcal
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Fett: 125,12g | Eiw: 130,92g | Kohlh: 237,05g.
Frühstück: Mischkornbrot, Ja! Fleischwurst, Aldi Gourmet Salami, Golden Toast Butter Toast, Milchkaffee mit Zucker, Marmelade, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Quark 40%. Abendessen: Spreewälder Gurkensalat , McDonald's Pommes Frites (Groß), Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Zucker, Wintertraum Feine Kakao-Mandeln, Espresso, Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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