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Heute:
- nicht genascht ✅
- Alles getracked ✅
- selbst gekocht ✅
- 2 Liter getrunken ✅
- viel Bewegung gehabt ❌
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1608 kcal
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Fett: 53,60g | Eiw: 52,93g | Kohlh: 220,77g.
Frühstück: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Saupiquet Thunfisch in Olivenöl, Aldi Geflügel Mortadella. Mittagessen: Wickedly Prime Pesto Con Peperoncino, Spaghetti Trocken. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Möhren, Kaffee mit Milch. mehr...
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