indiana12's Notizen, 19 Dez 19


Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2019:
2557 kcal Fett: 82,96g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 368,40g.   Frühstück: Schinken (Extra mager), REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Aldi Gourmet Salami, Nutella Nutella, Lidl Hänchenschnitzel . Abendessen: Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Espresso, Zucker, Sondey Butter Spritzgebäck, Florentiner. mehr...
2114 kcal Bewegung: Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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