|
|
3330 kcal
|
Fett: 124,66g | Eiw: 172,08g | Kohlh: 414,52g.
Frühstück: Яблоко, Мёд, Замороженные Ягоды, Замороженная Вишня, Грецкие Орехи, ОК Фундук Очищенный , Курица Вареная, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Перловка, Яйцо, Капуста Белокочанная, Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Чечевица Вареная, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Яблоко, Капуста Белокочанная, Морковь, Томилинская Килька, Свеклы. Abendessen: Лимон, Скумбрия, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лук. Snacks/Sonstiges: Помело. mehr...
|
|
 Kommentare
Ну наконец-то видим снова красоту! А то как-то совсем было не комильфо...Мне ваши блюда поднимают настроение в этой хмурой осени. А здесь - ярко и вкусно! Спасибо!
06 Dez 19 vom Mitglied: Valleri611
|
А это случайно не белорусские орнаменты Антон так старательно выкладывает? :)))
|
06 Dez 19 vom Mitglied: OlaSvg
|
06 Dez 19 vom Mitglied: Monkery
|
А что это за морковный салат или что??)
06 Dez 19 vom Mitglied: Ирен ю
|
06 Dez 19 vom Mitglied: Gera2009
|
Ирен ю, назову это салат "Иличто" 😁. В составе морковь, капуста, яблоко.
06 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
|
рыбка из духовки, колитесь?)))😉
06 Dez 19 vom Mitglied: Alaya2010
|
06 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
|
06 Dez 19 vom Mitglied: МаковаТ
|
06 Dez 19 vom Mitglied: Alaya2010
|
06 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
|
Привет, я похудела на 17 кг а последние 2 недели благодаря этим советам http://minus20kg.doctorloveit.com . Если хочешь так же, то переходи, читай и худей вместе со мной!)
06 Dez 19 vom Mitglied: pohudey_todat
|
Alaya2010, типа этого (https://kulinarochka2013.ru/recepty/vtorye-blyuda/kak-prigotovit-seld.html)
08 Dez 19 vom Mitglied: Антон Бортник
|
09 Dez 19 vom Mitglied: Alaya2010
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Антон Бортник's Gewichtsverlauf
|