Deko Tante's Notizen, 01 Dez 19

overnight Vanille Bowl zum ersten Advent

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2019:
1529 kcal Fett: 44,65g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 177,00g.   Frühstück: Saupiquet Thunfisch Brotaufstrich, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Gekochtes Ei, Protein Drink Vanille, Quarkcreme, Original Pudding Vanille, Physalis, Haferflocken. Mittagessen: Chiquita Banane, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Karotten, Frosta Rahm Geschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Snacks/Sonstiges: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Nimm2 Lachgummi , Kinder Riegel (21g). mehr...
2020 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Sieht sehr gut aus 😉👍 
01 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
Und lecker war es auch 😀 ! Einen schönen 1. Advent für Dich, Jenni 😀🎄! 
01 Dez 19 vom Mitglied: Deko Tante

     
 

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