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1845 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 235,64g.
Frühstück: Milchkaffee mit Zucker, Lambertz Blätterteiggebäck. Mittagessen: Golden Toast Butter Toast, Aldi Gourmet Salami, REWE Bäcker Brötchen, Milchkaffee mit Zucker, Gekochtes Ei, Nutella Nutella. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Burgerbrötchen, Streuselkuchen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. mehr...
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2129 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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indiana12's Gewichtsverlauf
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