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Hallöchen ihr Lieben,🙋♀️ Heute war ich mit meinem Ergebnis mal total zufrieden, nach einem Wochenende mit erstem weihnachtsmarktbesuch inclusive Konzert hatte ich eigentlich mit einem Plus gerechnet, aber das ist mir lieber 😁ich war auch eigentlich anständig, aber etwas Glühwein musste schon sein,... ich hoffe ihr hattet auch ein schönes Wochenende? Guten Start in die neue Woche! 🙋♀️
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63,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 180,95g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Clementinen, Kaiserschoten, Rapsöl, REWE Feine Welt Würzige Ziege, Pfanni Kartoffel Klöße. Abendessen: Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Clementinen, Äpfel, Bresso Balance, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Harry Das Volle Korn, REWE Feine Welt Würzige Ziege. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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esche85's Gewichtsverlauf
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