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寝る前のハチミツ（大さじ2杯） ¬＝｜oO(ハチミツ美味い✨
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2255 kcal
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Fett: 85,36g | Eiw: 138,14g | Kohlh: 238,14g.
Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: だいこん, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー もち麦入りおむすび鮭とわかめごはん, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り梅昆布, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, ふじっ子 きんぴら, サーモン. Abendessen: 枝豆, 関西スーパー バーリーマックス（スーパー大麦）入り鮭野沢菜, 関西スーパー キャベツ千切り, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水. Snacks/Sonstiges: はちみつ, 関西スーパー もち麦入りおむすび ひじきと梅昆布ごはん, 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, ウィルキンソン 炭酸水, ウィルキンソン 炭酸水. mehr...
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