blackwhitechi's Notizen, 04 Nov 19

4.11.2019 Mo. F: Spiegelei mit 1 Scheibe Körnertoast. M: Udonsuppe mit Feldsalat, Schweinefleisch und Scampi. A: Reis 100g, Wasserspinat, Eier mit Karotten, Aal 85g.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1645 kcal Fett: 81,04g | Eiw: 84,86g | Kohlh: 137,42g.   Frühstück: 荷包蛋, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Saaten-Harmonie. Mittagessen: 牛頭牌 沙茶醬, 烏龍麵, 蝦仁, 鈴鈴卷豆皮, 叉燒肉. Abendessen: 白飯, 鰻魚, 炒雞蛋, 炒空心菜. Snacks/Sonstiges: Bonne Maman La Madeleine Au Beurre Frais. mehr...
2446 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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