ヤママユガ's Notizen, 01 Okt 19


Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2019:
1573 kcal Fett: 75,89g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 154,84g.   Frühstück: ゆで卵, アーモンド. Mittagessen: セブンイレブン とろっと半熟卵とベーコンの野菜サラダ, サントリー 伊右衛門 特茶, セブンイレブン 納豆巻, セブンイレブン もち麦もっちり!梅ひじきおむすび, セブン-イレブン ツナと玉子のサラダ. Abendessen: セブンイレブン バンバンジー風蒸し鶏サラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Snacks/Sonstiges: おはぎ, 干し柿. mehr...



     
 

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