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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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995 kcal
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Fett: 12,28g | Eiw: 60,56g | Kohlh: 216,69g.
Frühstück: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Elstar, Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch. Mittagessen: Hokkaido Kürbis, Dinkelkörner Gekocht. Abendessen: Petersilienwurzel, Hokkaido Kürbis, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Hacker-Pschorr Münchner Alkoholfrei , BodyChange Eiweisshake. mehr...
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 Kommentare
Also wird es heute wieder sonnig🌞, gute Nacht 🙋♀️
30 Sep 19 vom Mitglied: Tiemar
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