Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2013
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76,4 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 76,41g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: egg. Mittagessen: tomato, avocado, bell pepper, banana, asparagus, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Red Table Wine , Cream Cheese , Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Tomatoes, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Almonds, 73% Organic Dark Chocolate. mehr...
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2012 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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