|
Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
|
1929 kcal
|
Fett: 97,78g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 195,55g.
Frühstück: Aldi Volles Korn Dunkel, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Dat Backhus Dinkel-Kürbis-Brot, Dean&David Karotten-Kokos-Ingwer-Suppe. Abendessen: Gut & Günstig Chili Cheese Nuggets. Snacks/Sonstiges: Penny To Go Sushi Box, Ja! Würfelzucker, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). mehr...
|
|
2370 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julitty's Gewichtsverlauf
|