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Sooo, wieder eine Prüfung hinter mir gelassen 😁 jetzt ist bald Halbzeit, dann wird es hoffentlich bald wieder etwas ruhiger bei mir,... zu meinem Ziel: bisher sieht es ganz gut aus, ich wollte ja in jedem Fall mein Gewicht halten in der Zeit, jetzt ist es aber schon eine Ecke weniger geworden, finde ich super! So kann es weiter gehen, daher motiviere ich mich mal wieder mit einem vorher/ nachher Bild (oben 2016/17 und unten recht aktuell) ich möchte nie wieder zurück!🙋♀️😏
Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1245 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 82,15g | Kohlh: 141,66g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Real Quality Hähnchenbrust Classic, Harry Dinkel Vollkorn, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Freshona Wein-Sauerkraut, Landjunker Rumpsteak, Rapsöl, Kartoffeln. Abendessen: Real Quality Mixed Pickles, Tomaten, Gurke (mit Schale), Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich, Dulano Skyrtadella Geflügel Bunte Paprika, Wasa Roggen Dünn. mehr...
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 Kommentare
Du schaust toll aus Esche 😊 Weiterhin viel Erfolg für deine weiteren Prüfungen 🍀
18 Sep 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Drücke dir für die Prüfungen weiterhin die Daumen und zu deinem alten ich wirst du auch nicht mehr zurück kommen. 😊👍
18 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Tolle Verwandlung 👍. Ich bewundere echt deine Energie und was du alles so auf die Reihe bekommst. Viel Glück für die noch anstehenden Prüfungen 🍀🐞.
18 Sep 19 vom Mitglied: darlana.
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sieht gut aus Deine Veränderung, weiterhin viel Kraft 🙋😊🍀
18 Sep 19 vom Mitglied: kiloelfe
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Finde das oben links am schönsten🤷
18 Sep 19 vom Mitglied: •••✓
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Du hübsche Maus, mega!!!! 😍
23 Sep 19 vom Mitglied: streetstylez
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esche85's Gewichtsverlauf
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