|
Meine Waage spinnt total!
|
53,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2019:
|
916 kcal
|
Fett: 10,47g | Eiw: 118,91g | Kohlh: 83,80g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee. Mittagessen: REWE Porridge Bowl Bio Kakao & Nuss Porridge. Abendessen: Edeka Bio Black Tiger Garnelen Natur. Snacks/Sonstiges: TiP Reine Buttermilch, Chiquita Banane. mehr...
|
|
1302 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen Tanja❗🌞🌞💚🙋♂️
15 Sep 19 vom Mitglied: falke 113
|
Hui, na so darf sie doch gern spinnen. Vielleicht hat sie letzte Nacht mit dem Crosstrainer geredet und sie haben beschlossen, mal nett zu dir zu sein!
Wünsche dir einen schönen Sonntag ☀️💚
15 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
15 Sep 19 vom Mitglied: Levka...
|
Moin moin und einen schönen Sonntag
15 Sep 19 vom Mitglied: Wusel51
|
Wieso, vielleicht wollte sie dir was gutes tun, damit du sie auch morgen wieder "besteigt" 🙈😇😂😂😂
15 Sep 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
ich möchte das Ding kaufen!😂😂😂
15 Sep 19 vom Mitglied: #Christian#
|
Hast übrigens eine PN von mir.
Heute nochmal Landleben mit dazu passenden Sport/Flucht vor Tieren -Programm?
15 Sep 19 vom Mitglied: Hulluporo
|
Moin liebe Tanja, geniess die Zahlen auf der Waage und das Landleben 😉👍
15 Sep 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Jupp gestern nochmals unter “wilden” Tieren gespielt 🐶🐭🐮🐥🐜🐌. 😂 Glaub mir Christian, die willst Du nicht - das ist n hinterhältiges Stück 😬
16 Sep 19 vom Mitglied: AjnatN
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|