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Diätkalender ansehen, 06 September 2019:
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1317 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 170,21g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Bresso Légère Feine Kräuter, Kaffee mit Milch und Zucker, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Harry Knolli Kartoffelbrot. Mittagessen: REWE Bio Fusilli Grüne Erbsen, REWE Porree, Rapsöl, Mühlenhof Kassler Minutensteak, Spitzkohl, Zucchini. Abendessen: K-Classic Rohschinken Light, Jermi Räucherkäse, Naturgut Bio-Brotaufstrich Paprika-Nuss, Wasa Roggen Dünn, Harry Knolli Kartoffelbrot, Äpfel, Lidl Heidelbeeren, Plattpfirsich. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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