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1535 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 186,12g.
Frühstück: Äpfel, Géramont Cremig Leicht 16%, Bresso Légère Feine Kräuter, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Mittagessen: K-Classic Reibekäse Light, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio, K-Classic Junger Gemüsemais, ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum. Abendessen: Cucina Pizzabrot, Gut & Günstig Gyros, Krautsalat, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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 Kommentare
So esse ich auch! Die Nudeln muss man suchen👍🙋♀️
30 Aug 19 vom Mitglied: Tiemar
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🤪 ja, ein wenig, aber mit viel Tomate reichen mir 50g vollkornnudeln🤷♀️
30 Aug 19 vom Mitglied: esche85
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esche85's Gewichtsverlauf
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