|
|
2010 kcal
|
Fett: 53,89g | Eiw: 73,92g | Kohlh: 302,54g.
Frühstück: Schär Panini Brötchen, Kaffee ☕️ - ohne, Nutella Nutella, Aldi Gourmet Salami. Mittagessen: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Gourmet Salami, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, REWE Leberwurst. Abendessen: Zucker, Espresso, Pizza Margarita. Snacks/Sonstiges: Zucker, Espresso. mehr...
|
|
2830 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|