Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2019
|
97,7 kg
Bisher verloren: 97,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1201 kcal
|
Fett: 52,47g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 113,11g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Geflügel Roulade, Almette Champignon Thymian, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Becel Omega 3 Pflanzenöl, Möhren, Zwiebeln, Gutes Land Saure Sahne 10% Fett, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Champignons. Snacks/Sonstiges: Meßmer Brennesseltee, Wasser, Meßmer Brennesseltee, Wasser, Meßmer Brennesseltee, Meßmer Brennesseltee, Wasser, Kaffee (Instant-Pulver), Kaffee (Instant-Pulver), Wasser, Kaffee (Instant-Pulver). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Readytofail's Gewichtsverlauf
|