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Zucchini- Möhren- Bratlinge mit Gurken- Kräuter Quark ca. 400 kcal 😋
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1135 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 152,59g.
Frühstück: Alpro Natur, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Haferflocken, Pfirsiche, Banane, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Eiswaffel, Protein Eis. Abendessen: Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Bio Dinkelmehl , Ei, Möhren, Zucchini. mehr...
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1650 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Can I know how making carrot and Zucchini Berger? 😊
08 Aug 19 vom Mitglied: ommoduwdody
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werde ich am Wochenende auch wieder machen 🤗🤗🤗
09 Aug 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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