|
|
2000 kcal
|
Fett: 59,93g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 253,90g.
Frühstück: Juwel Hähnchenschnitzel, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Kaffee ☕️ - ohne. Mittagessen: Zucker, Espresso, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Böklunder Leberwurst Grob. Abendessen: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gemüsepfanne, Maredo Rumpsteak (250g). Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen, Beck's Bier (330ml), Schokoladensirup, Vanilleeis. mehr...
|
|
2324 kcal
|
Bewegung:
Tennis - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|