Habe noch Kalorien übrig, daher heute mal einen fernseh-snackteller gebastelt😋

Diätkalender ansehen, 05 Juli 2019:
1500 kcal Fett: 42,21g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 202,99g.   Frühstück: Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Möhren, Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Zitrone, Netto Erbsen, Rapsöl, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone. Abendessen: Buschbohnen, Balsamico, Butter, Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Weißes Mehl, TiP H-Vollmilch 3,5%, Knoblauch, Maredo Zwiebeln, Purland Rindersteak, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Äpfel, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Leichter Genuss Rohschinken, Genuss Plus Maiswaffeln, Gurke (mit Schale), Radieschen, Cocktailtomaten. mehr...
1823 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

47 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gönnung! :) 
05 Jul 19 vom Mitglied: bluub.1989
Prima ☺ 
05 Jul 19 vom Mitglied: Karolina 35
Schön bunt 
05 Jul 19 vom Mitglied: .Spirelli
Moin Moin und ein schönes Wochenende liebe Levka 
06 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


esche85's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.