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tja 🤷♂️ ich dachte eigentlich, dass ich nicht all zu viel gegessen habe im Seminar. Sogar 3x auf dem Fitnessrad war ich 😔 nun ja...dann geht der Kampf wieder los 😒
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89,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 76,22g | Eiw: 67,02g | Kohlh: 249,40g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Salami, Semmel, Hugo Frizzante. Mittagessen: K-Classic Eis Am Stiel, Coca-Cola Coca-Cola, Burrito mit Hühnerfleisch, Bohnen und Käse. Abendessen: Äpfel. Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Choco, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mehr...
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Zunahme von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Das ist absolut die richtige Einstellung 👍👍👍🍀🦋
29 Jun 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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