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1548 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 166,65g.
Frühstück: Birnen, Lidl Heidelbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Chia Samen, Kölln Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Nordsee Balsamico Dressing , Nordsee Gemischter Salat, Nordsee Alaska-Seelachs. Abendessen: Lidl Heidelbeeren, Lidl Plattpfirsich, Altenburger Worcester Sauce , Zwiebeln, Rapsöl, Ei, Mühlenhof Puten-Medaillons, Brokkoli. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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