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Heute habe ich eine kleine Wander-Tour direkt von zuhause aus gestartet, hätte garnicht gedacht, dass man hier so eine schöne Runde drehen kann😎
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1590 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 232,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Seelachs Brotaufstrich, Putenbrust, Kräuter der Provence Balance, Vollkornbrot. Mittagessen: Schmalzbrot, Äpfel. Abendessen: Reibekäse Light, Sardellen, Kochschinken, Peperoncini, Schalotten, Champignons Frisch, Rote Paprika, Kapern, Pizzasauce Oregano, Brokkoli, Tomaten, Olivenöl, Zucker, Frische Hefe, Dinkelvollkornmehl, Dinkelmehl Type 630. Snacks/Sonstiges: Trolli Vitamin Zwerge. mehr...
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esche85's Gewichtsverlauf
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